Душ Шарко — это душ с мощной струей воды, образующейся под давлением 2-4 атмосфер. Напор воды регулируется и у вас не должно возникать болевых ощущений и дискомфорта. Душ Шарко в первую очередь — это гидромассаж, который хорошо справляется с целлюлитом, лишним весом, застоем крови и лимфы, а также улучшает водно-солевой баланс, обмен веществ, снимает напряжение мышц и усталость, снимает психоэмоциональное напряжение, поднимает настроение и корректирует недостатки фигуры. Душ Шарко является также закаливающей процедурой. Смена температуры воды стимулирует иммунную систему, а напор благоприятно воздействует на мышечную структуру человека, сосуды, позвоночник.
После посещения гидромассажа вы будете испытывать легкость во всем теле, ваши мышцы и кожа будут в тонусе. Вы будете готовы совершать новые дела, пребывая в хорошем настроении.
Перед посещением такой процедуры обязательно обратитесь к своему лечащему врачу или запишитесь на консультацию в центре, где проводят такие процедуры. Благодаря мощному напору водной струи, такой массаж может оказать плохую услугу людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Процедура гидромассажа проводится специалистом, который определяет для вас нужный напор воды и температуры. Температура воды различна, она может быть комфортной для человека — 38 градусов и снижаться до 20 градусов. В первом случае вы получаете расслабляющее действие на организм, во втором случае вы получаете тонизирующее действие. Расстояние между насадкой и пациентом составляет 3-4 метра. Массаж проводится одной или двумя струями. Курс процедур может составлять от 10-12 посещений. Продолжительность одной процедуры составляет от 10-12 минут, это время назначается специалистом индивидуально для каждого пациента
Душ Шарко показания
- Лишний вес
- Целлюлит
- Атония (снижение тонуса) мышц и кожи
- Физическое перенапряжение
- Психоэмоциональное напряжение
- Бессонница
- Депрессия
- Остеохондроз
Напор водной струи под давлением — это прежде всего силовая нагрузка на организм. После процедуры гидромассажа кожа должна быть красноватой, но не красной, иначе ваше тело будет в синяках. Исключайте такую возможность к их появлению и очень осторожно относитесь к этой процедуре. Проверяйте классификацию специалиста проводящего процедуру гидромассажа. На ряду с положительным воздействием на человека душ Шарко имеет и ряд противопоказаний.
Душ Шарко противопоказания
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Беременность
- Обострение хронических заболеваний
- Желчекаменная болезнь
- Камни в почках
- Онкологические заболевания
Душ Шарко в спа-салонах и в домашних условиях имеет разницу в напоре воды. Если в центрах красоты струя воды направляется от специального аппарата через одно или два сопла с хорошим давлением, которое можно регулировать, то в домашних условиях душ Шарко немного иной. Такой душ считается безопасным для всей семьи.
