Услуги / Фитнес зал
2016-08-25 19:57:00

Мы приглашаем в фитнес зал «Лагуна» всех желающих и уверены, что каждый найдет себе занятия по интересу!


Наш тренажерный зал  подходит для мужчин и для женщин,в нем  установлены устройства, нагрузка в которых регулируется в зависимости от необходимости. Тренировки проходят по индивидуальным схемам системы физических упражнений, направленные на тренировку, укрепление мышц, совершенствование фигуры. Занимающиеся в залах люди работают над своим здоровьем и внешним видом под чутким руководством лучших инструкторов тренажерного зала, а также самостоятельно (без инструктора) после консультации тренера.


Наш тренажерный зал оснащен современным, новым оборудованием: тренажерами, спортивными снарядами.


Все занятия обязательно начинаются с вводного инструктажа. Тренер показывает установленное оборудование, рассказывает о правилах работы на спортивных снарядах данного вида, о порядке и времени использования тренажера в целях оказания положительного воздействия на организм, и, конечно же, сообщает основы техники безопасности во время занятий для избежания травм.


При составлении индивидуальной программы занятий в тренажерном зале в первую очередь учитываются такие сведения:здоровье .. возраст . вес цель занятий.

 

Индивидуальная программа тренировок, полезная и оптимальная, составляется совместно с инструктором. Такой план тренировок просто необходим и очень важен для достижения определенных задач в тренажерных залах. С правильно составленной программой можно заниматься самостоятельно, но только при условии, что все упражнения выполняются грамотно, качественно, в полную силу, можно улучшить свое здоровье, фигуру.


Благодаря систематическим занятиям и упражнениям на тренажерах развивается сила и выносливость, улучшается координация движений, работа сердца, исправляется осанка, повышается упругость мышц, сокращается количество жировых отложений.


Приглашаем всех в наш тренажерный зал , находящийся по адресу ул.М.Хакимжановай 56а,(вход с торца), оснащенный в соответствии с современными требованиями, как по качеству, так и по безопасности. Широкий спектр услуг и приемлемые цены — все это идеально подойдет для занятий спортом в нашем зале. Добро пожаловать!

 

Услуги / Тариф на посещение фитнес зала "ЛАГУНА"
2017-06-22 14:57:00
  Абонемент ** Разовое занятие
Абонемент 6050 * 800

VIP абонемент (6 мес.)


VIP абонемент (12 мес.)

35000**

65000**


Дополнительные услуги

Пн.

Вт.

Ср.

Чт.

Пт.

Сб.

 

Вс

 

 

 

с 8.00 до 22.00

 

 

 

 

с 10.00 до 20.00

 

Солярий

1 мин. - 70 тг.

50 мин. - 3000 тг

100 мин. - 5000 тг.

(абонемент)

Прокат полотенца 200 тг.
Аквапарк "ЛАГУНА" Тариф "ФИТНЕС+"

 

* В абонемент входит 12 занятий (срок действия 2 месяца)

**

Безлимитный абонемент

Услуги / Дополнительная информация фитнес зала "ЛАГУНА"
2017-03-29 21:53:00

 

Главная
Новости
Контакты
Вакансии
Яндекс.Метрика Тел./Fax:
8(7142) 50 29 11
E-mail:
lagyna.office@mail.ru
© 2014 Copiright "LAGYNA", E-mail: lagyna.office@mail.ru
Created by webStudio "LiCat"